Ulkona liikunta on parasta!

Tervetuloa mukaan HSU:n maastoliikunta- ja hiihtokouluharjoituksiin! Hiihtojasto järjestää syksyllä joka toinen viikko maastoliikuntaa ja joka toinen viikko hiihtokoulua. Ne sisältävät

  • juoksua, loikkia, portaita, ylämäkiä, alamäkiä…
  • ulkopelejä ja -leikkejä
  • viestikisoja.

Mitä tarvitset mukaan:

  • Säänmukaiset ulkoliikuntavaatteet ja jalkineet.
  • Hiihtokoulukerroilla sauvat.
  • Et mitään muuta!!!

Kenelle?

  • n. 6-12 v. lapsille, mutta…
  • myös vaikka koko perheelle!

Harjoitukset toistaiseksi keskiviikkoisin klo 18 Honkalan maastossa.

Eka kerta ke 2.10.

  • Yhteiset alkulämmittelyt, ja kisailut
  • Sitten maastojuoksukisat – kaikki osanottajat palkitaan!